Согласно данным исследования, проведенного СберСтрахованием в преддверии Всемирного дня сердца, отмечаемого 29 сентября, почти четверть россиян (24,4%) утверждают, что большинство их друзей и близких активно следят за своим здоровьем. Этот показатель увеличился на 4,6 процентных пункта по сравнению с предыдущим годом.
Наиболее заметная приверженность к внимательному отношению к здоровью наблюдается у жителей Иркутска и Пензы (по 39%), а также Севастополя (35%) и Кирова (33%). Среди молодежи в возрасте 18-30 лет этот тренд наиболее выражен, достигая 35%. Проблемы с сердцем и сосудами, такие как инфаркт и инсульт, вызывают страх у 14,5% опрошенных, что делает их вторыми по значимости после онкологии, которая волнует 51,7% респондентов.
Своевременное выявление заболеваний играет ключевую роль в их лечении, и для этого необходимо регулярно проходить медицинские осмотры. В результате исследования выяснилось, что за последние два года диспансеризацию прошли 52,1% респондентов, что на 4,9 процентных пункта больше, чем годом ранее. Однако одного лишь прохождения чекапов недостаточно. Поддержание здоровья во многом зависит от образа жизни, который определяет продолжительность и качество жизни.
Одним из важных аспектов является сбалансированное и полезное питание. Согласно результатам исследования, 87,1% семей едят свежие овощи и фрукты как минимум несколько раз в неделю, что на 6,9% выше, чем в прошлом году, когда этот показатель составлял 80,2%. Также важным фактором является регулярная физическая активность, которой занимаются более четверти россиян (27,2%).
Отказ от вредных привычек также способствует снижению нагрузки на сердце и сосуды. Тем не менее, многие сталкиваются с трудностями в этом вопросе. Так, 35,4% россиян употребляют алкоголь не реже одного раза в месяц, а 21,7% опрошенных регулярно курят сигареты и используют электронные устройства для курения.
Наталья Харина, директор медицинского страхования СберСтрахования, подчеркивает важность регулярных визитов к врачам. "Многие нарушения в работе организма, в том числе сердечно-сосудистые, могут долго развиваться незаметно. Поэтому важно не ждать, когда состояние ухудшится. Регулярные визиты к врачам особенно актуальны для людей с хроническими заболеваниями, которые требуют постоянного контроля", — говорит она.
По данным исследования, 29% опрошенных посещают специалистов примерно раз в месяц, 10% — несколько раз в месяц, а 41% делают это не реже нескольких раз в год. Однако, даже при внимательном отношении к собственному здоровью, риск серьезного диагноза полностью не исключен. Поэтому важно заранее продумать, какая помощь может потребоваться и как ее получить.
Исследование проводилось в сентябре 2026 года среди жителей 37 российских городов с населением более 500 тыс. человек.